Våra böcker

Nyhet 1 november – Konsten att inte dö
När läkaren och näringsexperten Michael Gregers bok Konsten att inte dö släpptes i USA gick den rakt in på New York Times bästsäljarlista. Boken är högaktuell och efterlängtad i en tid då fler och fler blir medvetna om hur stor betydelse våra kostval har för vår egen hälsa, och även för djuren och miljön. I Konsten att inte dö presenterar Michael Greger den växtbaserade kostens enorma hälsofördelar, med stöd av den senaste forskningen. Visste du till exempel att enLäs mer
Kinastudien – revolutionerande bok om hälsa
Vetenskapen är tydlig och resultaten är otvivelaktiga. Med kostförändringar kan vi kraftigt minska risken för cancer, hjärt-kärlsjukdomar, övervikt och diabetes. Kinastudien har sålts i över en miljon exemplar och anses vara en av de viktigaste böckerna om hälsa och näring någonsin. Den har väckt ett enormt intresse för växtbaserad kost över hela världen, inte minst i USA där den släpptes först. Titeln Kinastudien syftar på världens mest omfattande näringsstudie soLäs mer
Medvetandet är starkare än mediciner – Vetenskapliga bevis för att du kan läka dig själv
Den 10 november släpptes Lissa Rankins omtalade bok Mind Over Medicine äntligen på svenska! Om boken: I kliniska försök kallas det för placeboeffekten. Men patienter som behandlas med placebo känner inte bara att de mår bättre. Det sitter inte bara i huvudet. Det är faktiskt möjligt att läka kroppen genom att läka sina tankar. När dr Lissa Rankins egen hälsa började svikta förstod hon att det var något som saknades i den traditionella sjukvården: ett erkännande Läs mer
Knacka dig fri med EFT
Knackning, som också kallas för EFT (Emotional Freedom Technique), är ett effektivt sätt att förbättra ditt liv på flera nivåer: mentalt, känslomässigt och fysiskt. Den här metoden har visat sig kunna hjälpa vid en rad olika slags problem – från oro, ångest, nedstämdhet, kronisk smärta och missbruk till övervikt, stress, fobier, ekonomiska problem och mycket annat. Hur fungerar det? Metoden är enkel att lära sig och bygger både på akupressurens uråld­riga traditioLäs mer
Grön magi från det Galna Sexiga Köket
I Grön magi från det Galna Sexiga Köket tar Kris Carr tillsammans med mästerkocken Chad Sarno den gröna maten till nya höjder. Boken är full av inspiration, fakta, matlagningstips och fler än 150 raw food- och veganrecept som passar både noviser och dem som är mer erfarna i köket. Med sin speciella humor, elegans och kvickhet hjälper Kris Carr dig att göra hälsorevolution i ditt eget kök. Du kommer snart att märka att det goda som föds i ditt kök genomsyrar resten av ditLäs mer
Den galna sexiga dieten
På ett färgglatt, humoristiskt och inspirerande sätt guidar Kris Carr till livsstilen och kosten som räddat och helt förändrat hennes och många andras liv. Efter att som 31-åring, mitt i en spirande skådespelarkarriär, diagnostiserats med obotlig cancer sökte Kris svar på hur hon skulle överleva. Hon hittade lösningen i kosten som hon numera kallar den Galna Sexiga Dieten. Med hjälp av en rad experter lägger Kris Carr fram grundstenarna till den Galna Sexiga Dieten: En vegLäs mer
Grönt för livet
Efter att ha studerat vilda schimpanser, vilkas DNA är nästan identisk med människans, började Victoria Boutenko undersöka de gröna bladväxternas näringsinnehåll och betydelse för hälsan. De vilda schimpansernas kost utgörs av runt 40 % bladgrönt och de har ett extremt starkt och naturligt skydd mot aids, cancer, hepatit C och andra allvarliga sjukdomar. Hon undrade om bristen på bladgrönt kunde vara den största orsaken till den moderna människans ohälsa? Om vi kan förbätLäs mer

Aktuellt

Hoppas vi ses på Vegomässan!
LÖRDAGEN DEN 3:E SEPTEMBER DELTAR VI PÅ VEGOMÄSSAN I NACKASTRAND! Ett lysande tillfLäs mer

TV / Video

Behöver vi animaliska livsmedel? Vad skulle hända om alla åt växtbaserat?
Författaren till Kinastudien Professor T. Colin Campbell svarar här, utifrån sin egen lLäs mer