Arkiv

Konsten att inte dö – upptäck maten som kan rädda liv

Konsten att inte dö – upptäck maten som kan rädda liv

Konsten att inte dö kan låta som en underlig titel på en bok – vi ska ju alla dö så småningom. Men den handlar om vad vi kan göra för att inte dö i förtid. Det här är en högaktuell och efterlängtad bok i en tid då allt fler blir medvetna om hur stor betydelseLäs mer …

Kinastudien – revolutionerande bok om hälsa

Kinastudien – revolutionerande bok om hälsa

Vetenskapen är tydlig och resultaten är otvivelaktiga. Med kostförändringar kan vi kraftigt minska risken för cancer, hjärt-kärlsjukdomar, övervikt och diabetes. Kinastudien har sålts i över en miljon exemplar och anses vara en av de viktigaste böckerna om hälsa och näring någonsin. Den har väckt ett enormt intresse för växtbaserad kost över hela världen, inte minstLäs mer …

Medvetandet är starkare än mediciner – Vetenskapliga bevis för att du kan läka dig själv

Medvetandet är starkare än mediciner – Vetenskapliga bevis för att du kan läka dig själv

Den 10 november släpptes Lissa Rankins omtalade bok Mind Over Medicine äntligen på svenska! Om boken: I kliniska försök kallas det för placeboeffekten. Men patienter som behandlas med placebo känner inte bara att de mår bättre. Det sitter inte bara i huvudet. Det är faktiskt möjligt att läka kroppen genom att läka sina tankar. När dr Lissa RankinsLäs mer …

Grön magi från det Galna Sexiga Köket

Grön magi från det Galna Sexiga Köket

I Grön magi från det Galna Sexiga Köket tar Kris Carr tillsammans med mästerkocken Chad Sarno den gröna maten till nya höjder. Boken är full av inspiration, fakta, matlagningstips och fler än 150 raw food- och veganrecept som passar både noviser och dem som är mer erfarna i köket. Med sin speciella humor, elegans ochLäs mer …

Den galna sexiga dieten

Den galna sexiga dieten

På ett färgglatt, humoristiskt och inspirerande sätt guidar Kris Carr till livsstilen och kosten som räddat och helt förändrat hennes och många andras liv. Efter att som 31-åring, mitt i en spirande skådespelarkarriär, diagnostiserats med obotlig cancer sökte Kris svar på hur hon skulle överleva. Hon hittade lösningen i kosten som hon numera kallar denLäs mer …

Grönt för livet

Grönt för livet

Efter att ha studerat vilda schimpanser, vilkas DNA är nästan identisk med människans, började Victoria Boutenko undersöka de gröna bladväxternas näringsinnehåll och betydelse för hälsan. De vilda schimpansernas kost utgörs av runt 40 % bladgrönt och de har ett extremt starkt och naturligt skydd mot aids, cancer, hepatit C och andra allvarliga sjukdomar. Hon undradeLäs mer …